Comer bem e exercicio fazer, faz saúde e faz emagrecer!
Mais um exercicio matinal chamado "aniquilar os quilos que a universidade me deu".
Uma caminhada de 45 minutos (em paço muito acelerado) e lá se foram 609 Kcal!
É sempre bom, acho que até me sinto mais preparada para o dia de estudo que me reserva!
Um beijinho e bom inicio de Semana :D
Aii um boa caminhada sabe mesmo bem não é? Adoro :))
ResponderEliminarBeijinho*
aIIII raioo, se és essa da foto , acho que estás bem assim .
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